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纯素点心有哪些 ,不用烤箱就能做出的美味佳肴

2024-12-21 10:30:01

馋的时候想吃甜点、但是家里又没有烤箱怎么办?


其实,不一定只有烤箱才能做出味道鲜美的甜点哦。今天为大家介绍5款生食甜点的做法,没有烤箱依然能做出来的美味!



01

纯素樱桃巧克力杯子旦糕


这款纯素樱桃巧克力杯子旦糕,不含鸡蛋、牛奶、黄油,也没有泡打粉。很多通常意义上我们认为蛋糕应该具备的东西,它都没有!


同时,它可以作为饭后甜点、电影零食哦。





制作材料





200克巧克力

30克可可脂或椰子油

225克去核樱桃

120克椰子粉

65克枫糖浆




- 做法 -


1.现在来做樱桃馅:将樱桃放入小平底锅,加入少量水,中火加热,直至形成果酱一样的粘稠度。随后加入椰子粉、枫糖浆,搅拌均匀。



2.在小平底锅中,用小火融化巧克力和一半的可可脂。当巧克力完全融化时,从火上移开、冷却。


3.将1-2茶匙巧克力倒入一个旦糕杯。轻轻转动杯子,或者用勺子的背面把巧克力涂在杯子的边缘。


4.确保旦糕杯底部和边缘都覆盖了足够的巧克力,对剩余的杯子重复这一步骤,并将其放在冰箱中。


5.模具里的巧克力凝固后,从冰箱里拿出来。把樱桃混合物舀到杯子里。



6.将剩余融化的巧克力倒在樱桃混合物上,也可以在上面撒上自己喜欢的水果粒或者是坚果。


7.把旦糕杯放回冰箱冷藏至少1小时,直到巧克力凝固就可以开吃了。



02

纯素草莓奶油块


这是一款非常适合下午茶的甜点~





制作材料





1¼杯核桃,½杯椰丝

10至15个去核椰枣

少量海盐

3杯生腰果(浸泡约3-4小时或过夜)

1罐椰子奶油

¼杯枫糖浆

2汤匙融化的椰子油

¼杯柠檬汁

草莓适量




- 做法 -


1.在食品加工机中加入核桃、椰丝和椰枣,搅拌至粘稠易碎。


2.将步骤1的混合物倒进烤盘底部,放在一边。


3.做馅料:将除草莓外的所有材料放入搅拌机,搅拌至光滑和奶油状。


4.将一半混合物倒在步骤2的混合物上,抹平,放入冰箱冷冻几个小时。


5.将草莓加入剩下的一半混合物中,搅拌至光滑后铺在步骤4的混合物上,弄平,放回冰箱静置2小时。


6.从冰箱取出后,再在上面铺上草莓、切块即可。



03

素食花生酱块


简单的素食花生酱块。制作这道自制的不含乳制品的简单甜点,你只需要五种材料:素食黄油、花生酱、糖、盐和香草!





制作材料





3/4杯素食黄油

一杯花生酱

3/4茶匙香草

少许海盐

适量糖粉




- 做法 -


1.在方形烤盘上抹上少许油,或者铺上烤盘纸。


2.用小火融化素食黄油、加入花生酱搅拌至顺滑。


3.熄火,加入香草、少许盐。每次加入半杯糖粉,搅拌均匀。


4.将混合物抹在准备好的烤盘上,放入冰箱冷藏至少一个小时,直到混合物变硬。


5.切成方块,尽情享用吧!


04

纯素椰子布丁





制作材料





1 1/2 杯 椰奶

2/3 杯 糖粉

1/3 杯 玉米淀粉

1 茶匙 香草粉

3/4 杯椰子片

1个 芒果 去皮切成薄片

8片 薄荷叶




- 做法 -


1.将椰奶、糖粉、玉米淀粉和香草精放入小平底锅中,用中高火加热,不断搅拌。


2.继续用中低火煮约6 - 8分钟,直到开始变稠。


3.当它达到你想要的稠度时,将它倒入小模具或小杯子中,大约半杯,在冰箱里冷藏至少1小时。


4.准备好后,用芒果片和薄荷叶装饰,再在每个杯子上放上椰子片即可。



05

纯素迷你树莓腰果旦糕





制作材料





底层:1/4杯山核桃、3个椰枣、少量海盐


上层:1 杯 腰果、2 汤匙 椰子油、一杯植物奶


1/2杯酸橙汁(或柠檬汁)、2汤匙 枫糖浆、1/2 茶匙香草粉、适量覆盘子果酱、1/4杯融化的巧克力




- 做法 -


1、把山核桃、椰枣、少量海盐放入食品加工机中搅拌混合至沙质状。


2、将上述混合物倒进蛋糕模具、压平。


3、把腰果、椰子油、植物奶、枫糖浆、酸橙汁、香草粉、一小撮海盐一起倒进食品加工机,直至其混合均匀、变得光滑、呈奶油状。


4、把奶油状混合物倒进我们此前已经准备好的旦糕模具上,均匀铺平。


5、再抹上一层覆盘子果酱。


6、再重复一次奶油状混合物+覆盘子果酱这个步骤


7、完成上述过程后,把蛋糕放进冰箱冷藏3~4个小时。食用前30分钟,将其从冰箱中取出即可。


—— END ——

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